Exercices de basket physique U17

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Durée de l'exercice

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Durée de l'exercice

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Atelier athlétique de conditionnement avec un aspect technique durant lequel les joueurs pourront travailler leur tir en double pa...

Durée de l'exercice

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Thème de l'exercice

Thème

Physique
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Travail athlétique avec ballon et différentes finitions au panier

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Cet atelier physique avec ballon est idéal pour améliorer la condition physique de vos joueurs et plus particulièrement leur endur...

Durée de l'exercice

Durée

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Joueurs

4-20
Thème de l'exercice

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Anaérobie : travailler en fractionné avec un 10/20/30

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Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-16
Thème de l'exercice

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Physique
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