Enchaînement de passes jusqu’au cercle
Travail de la continuité de passes axiales sans dribble avec connexion visuelle et finition en tête de cercle. Exercice recommandé pour vos joueurs U9.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices attaque
Course panier avec replacement à 45° et tir mi-distance après passe
U14 U15 U16 U17
Travail de déplacement sans ballon avec changement de direction, replacement à 45° (“lift”), passe en mouvement et tir mi-distance...
Durée
Joueurs
Thème
Attaque du panier, renversement et tir à 3 pts
U17 U18 U19 U21 Séniors
Cet exercice permet un travail d’attaque avec feinte sous le cercle puis un renversement suivi d'un "catch-and-shoot" à 0° (tir sa...
Durée
Joueurs
Thème
Fixation dans l’axe et passe à une main pour tir corner
U18 U19 U21 Séniors
Travail de fixation dans l’axe après passe extérieure avec kick-out corner et tir à 3 points en continuité. ...
Durée
Joueurs
Thème
Triple écrans avec répétitions de tirs en suspensions
U14 U15 U16 U17
Atelier qui va permettre à vos joueurs(euses) de travailler différentes combinaisons avec écran suivi de tirs en suspensions et ch...
Durée
Joueurs
Thème
Prise d’informations et dribble sous pression défensive
U8 U9 U10 U11 U12 U13
Dans cet atelier, vos joueurs vont pouvoir travailler le dribble tout en s’obligeant à être attentif à ce qui se passe autour d’eu...
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à 500+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.