Enchaînement main à main et double écran pour “pick and roll”
Séquence offensive en 3c3 avec “main à main” (dribble handoff) suivi d’un écran indirect puis “pick and roll” central pour travailler timing, coordination et lecture sur défense active. Exercice recommandé pour vos joueurs U21.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Mise en place
3 attaquants sont placés en demi-terrain.
- Le joueur A (meneur) en tête de raquette avec ballon.
- Le joueur B (ailier) positionné à 45° derrière la ligne à trois points côté fort.
- L
Exercice réservé aux membres.
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