Cet exercice permet de travailler le dribble en slalom avec changements de main, puis la réaction à un signal pour mieux aborder la prise d’information et la réactivité. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Exercice d’échauffement avec ballon qui est très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs(euses) de monter progress...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Jeu d’échauffement qui permet de travailler le placement et les déplacements sur une opposition ludique en 5vs5....
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U9 U10 U11 U12 U13
Petit jeu ludique qui va permettre à vos joueurs(euses) de travailler le dribble tout en s’amusant avec ce jeu des deux chasseurs....
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Coopération et communication sont clés dans ce type d’exercice, à la fois ludique et très dynamique....
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U12 U13 U14 U15
Atelier très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs de travailler la technique de passe ainsi que la vitesse d’exécu...
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