Dans cet atelier à réaliser par groupe de 5, vos joueurs/euses vont pouvoir expérimenter une phase de jeu qui allie dribble, passes et une coupe (cut) dans la raquette. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U10 U11 U12 U13
Travaillez la technique individuelle de vos joueurs avec cet exercice qui allie placement, déplacement et répétition de tirs en su...
Durée
Joueurs
Thème
U12 U13 U14 U15 U16 U17
Atelier sous la forme d’un schéma de jeu qui permet à vos joueurs(euses) de travailler les passes “hand-off” et les déplacements d...
Durée
Joueurs
Thème
U8 U9 U10 U11 U12 U13
Dans cet atelier, vos joueurs vont pouvoir travailler le dribble tout en s’obligeant à être attentif à ce qui se passe autour d’eu...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très complet et dynamique, avec un travail de jeu rapide dans les couloirs par groupe de 4, très apprécié des joueurs(eus...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
En multipliant les phases de jeu en 2vs1, cet exercice est idéal pour travailler la complicité entre vos joueurs, tout en faisant ...
Durée
Joueurs
Thème