Le jeu des 15 lancers francs en équipe et sous pression
Petit jeu très simple à mettre en place et qui permettra à votre groupe de travailler les lancers francs sous pression, avec une forme de compétition entre les 2 équipes. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
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Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
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Écran axial fixe et coupe opposée pour finition proche du cercle
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Lecture après écran axial fixe avec jeu sans ballon côté opposé et finition en double pas près du cercle....
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U10 U11 U12 U13
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Combinaisons offensives avec un circuit continu par groupe de 3
U17 U18 U19 U21 Séniors
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