Atelier sous la forme d’un schéma de jeu qui permet à vos joueurs(euses) de travailler les passes “hand-off” et les déplacements depuis la ligne de fond. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U12 U13 U14 U15
Idéal pour travailler la prise de décision lors d’une situation en supériorité numérique, cet exercice met l’accent sur la passe, ...
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U18 U19 U21 Séniors
Enchaînement rebond défensif, passe à 0 degré, relais mi-terrain puis finition en course....
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Cet exercice qui allie combinaisons de passe et travail du tir à longue distance est à intégrer dans une séance axée sur l’aspect ...
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U12 U13 U14 U15
Exercice très simple à mettre en place mais qui fait appel à de nombreuses qualités : prise d’information visuelle et/ou sonore, r...
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Travail des passes rapides en triangle avec défenseur au milieu dont le rôle est d'intercepter le ballon, et rotation immédiate de...
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