Se familiariser au rebond avec un atelier en duo
Idéal chez les plus jeunes, cet atelier à réaliser en duo va permettre à vos joueurs(euses) de s’habituer à la prise de balle lors d’un rebond avec de nombreuses répétitions. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
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Thème
Description
- Le 1er joueur démarre en dribble
Exercice réservé aux membres.
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Nos autres exercices échauffement
Exercice avec feinte de tir et passe dans le dos de la défense
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Joueurs
Thème
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Thème
Mise en jambes avec multiplication de passes
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Exercice idéal pour les plus jeunes, il est très simple à mettre en place et permet de bien s’échauffer au démarrage d’une séance....
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Thème
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U9 U10 U11 U12 U13
Petit jeu ludique qui va permettre à vos joueurs(euses) de travailler le dribble tout en s’amusant avec ce jeu des deux chasseurs....
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