Exercice idéal pour les plus jeunes, il est très simple à mettre en place et permet de bien s’échauffer au démarrage d’une séance. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Petit exercice d’échauffement idéal chez les jeunes joueurs(euses) qui leur permet de mieux appréhender le dribble....
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U9 U10 U11 U12 U13
Grâce à vos consignes, vous allez permettre à vos joueurs de travailler leur perception de l’espace et le positionnement de leurs ...
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U10 U11 U12 U13
Atelier à 8 joueurs qui met l’accent sur la passe avec des déplacements afin d’inciter les joueurs à toujours être mouvement après...
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U10 U11 U12 U13
Ce jeu ludique permet aux joueurs de travailler leur qualité de passe et leur vision tout en étant constamment en mouvement. Idéal...
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U14 U15 U16 U17
Échauffement offensif axé sur la passe en course, la coupe vers le panier et la finition proche du cercle....
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