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Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1

Exercice très utile pour travailler la prise d’information lors d’un pivot avec une phase de jeu en 1vs1. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.

Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-15
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, positionnez 3 coupelles à quelques mètres de la ligne médiane, puis positionnez un joueur à chacune des coupelles. Placez ensuite un joueur sous le panier. Seuls deux joueurs sont en possession d’un ballon (voir schéma). Enfin, vous allez vous positionner derrière la ligne

Exercice réservé aux membres.

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Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-20
Thème de l'exercice

Thème

Attaque
3c2 avec aide défensive et lecture de la coupe backdoor

3c2 avec aide défensive et lecture de la coupe backdoor

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Durée de l'exercice

Durée

8 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-15
Thème de l'exercice

Thème

Attaque
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Course croisée avec closeout sur catch & shoot

U15 U16 U17 U18

Travail de sprint offensif, réception en catch & shoot et closeout du défenseur lancé....

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque
Travail de l’arrêt-pivot et maîtrise des appuis

Travail de l’arrêt-pivot et maîtrise des appuis

U10 U11 U12 U13

Exercice très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs et joueuses (surtout les plus jeunes) de découvrir et dévelo...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque
Enchaînement de passes jusqu’au cercle

Enchaînement de passes jusqu’au cercle

U6 U7 U8 U9 U10 U11

Travail de la continuité de passes axiales sans dribble avec connexion visuelle et finition en tête de cercle....

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

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