Lecture de couloirs en contre-attaque avec finition et tir à 3 points
Organisation des couloirs de contre-attaque, travail de la première passe de relance après rebond, enchaîné avec finition en première vague et tir extérieur axe en “catch-and-shoot“.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Mise en place
Trois joueurs sont placés en file indienne sous le panier A, B, C, face au terrain.
Le premier joueur A est placé avec un ballon suivi du joueur B et en dernier est placé le joueur C.
Déroulement <
Exercice réservé aux membres.
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