Pivot : travail sur 2 colonnes avec dribbles croisés et “spin move”
Exercice idéal pour les joueurs évoluant au poste de pivot, il permet de travailler différents mouvements aux abords de la raquette. Exercice recommandé pour vos joueurs U21.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Phase de jeu par groupe de 5 avec dribble, passes et “cut”
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Cet exercice permet un travail d’attaque avec feinte sous le cercle puis un renversement suivi d'un "catch-and-shoot" à 0° (tir sa...
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