Le cercle de 5 joueurs : contre-attaque et concentration
Cet exercice vise à développer des compétences essentielles en situation de contre-attaque : la réactivité au rebond, la prise de décision rapide, la qualité des passes en transition, et la capacité à finir efficacement sous pression. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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- Les joueurs c
Exercice réservé aux membres.
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Le demi-cercle : tir, rebond et pression défensive
U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13
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