Séquence offensive en 3c3 avec “main à main” (dribble handoff) suivi d’un écran indirect puis “pick and roll” central pour travailler timing, coordination et lecture sur défense active. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Circuit de passes complet avec différents angles de tir en suspension, idéal pour un travail technique offensif....
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U12 U13 U14 U15
Atelier offensif idéal afin de travailler le dribble sous différentes formes, avec un double pas, des contournements de plots et u...
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U10 U11 U12 U13
La pression défensive et l’obligation de jouer dans des petits espaces va accentuer l’importance de la précision et de la vitesse ...
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U12 U13 U14 U15
Travaillez les passes (dosage et précision) avec cet exercice qui mettra vos joueurs en situation de match sur un circuit de 4 jou...
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U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
Mêlant renversement de jeu et tir à 3 points, cet exercice vous permettra de travailler plusieurs combinaisons offensives afin de ...
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