Travail de passes avec rotation en continu par groupe de 2

Atelier à 8 joueurs qui met l’accent sur la passe avec des déplacements afin d’inciter les joueurs à toujours être mouvement après avoir donné le ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

Travail de passes avec rotation en continu par groupe de 2
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-10
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description

Sur un demi-terrain, disposez 8 coupelles comme indiqué sur le schéma, puis placez 1 joueur(euse) à chaque coupelle. Les joueurs sont numérotés de 1 à 4 et fonctionnent par paire (1 avec 1, 2 avec 2, 3 avec 3, etc.).

L’exercice va se dé

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Basket - Coachs inscrits
240+ coachs déjà inscrits