Le jeu du cow-boy et l’apprentissage des appuis défensifs
Exercice très simple et qui fait office de très bon échauffement ludique pour les plus jeunes, tout en permettant d’appréhender la position défensive de base. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
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Thème
Description
- Les joueurs se déplacent en trottinant sur toute la surface du terrain, en
Exercice réservé aux membres.
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Durée
Joueurs
Thème
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Joueurs
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Joueurs
Thème
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice ludique qui plaît beaucoup aux joueurs, notamment chez les plus jeunes. Il peut être utilisé en guise d’échauffement ou l...
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Joueurs
Thème
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U10 U11 U12 U13 U14
Petit échauffement rapide, qui permet à vos joueurs(euses) de se mettre en jambes lors d’une séance axée sur la passe....
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Joueurs
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