Le demi-cercle : tir, rebond et pression défensive
Exercice ludique idéal chez les plus jeunes qui permet d’enchainer un grand nombre de répétitions tout en gardant un aspect compétitif. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
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Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
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Thème
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Thème
Travail de passe avec duel poste bas et démarquage ligne des lancers
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Thème
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